Diese Techniken wende ich an
Oftmals in Kombination aus verschiedenen Techniken - alles ganz individuell!
Hypnoseanalyse
Die Lebensaufarbeitung, um versteckt liegende Muster aufzulösen.
Mehr dazu: siehe unten!
Hypnose-Suggestiv
Die positive Beeinflussung unseres Unterbewusstseins.
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Nonverbale Hypnose
Die Jahrtausend alte Möglichkeit, die Selbstheilung zu aktivieren.
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Regressionstherapie
Die Ursachensuche - woher stammt das eigentliche Symptom/Problem?
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Die Hypnoseanalyse
Auch Hypnoanalyse genannt. Eigentlich nennt sich das Verfahren "lösungsorientierte hypnoanalytische Behandlung", aber das ist mir zu kompliziert. Ich bleibe bei der kurzen Bezeichnung "Hypnoseanalyse".
Im Grunde geht es darum, das Sie mir innerhalb von 5 - 10 Sitzungen unter Hypnose das komplette Leben anzuschauen und nach Mustern und Entstehungsgründen für soziale und/oder persönliche Probleme psychische Problematiken zu suchen und ebenfalls Ursachen für körperliche o. ä. Störungen zu suchen. Das bedeutet gleichzeitig, dass Sie mir hierbei aus Ihrem Leben erzählen, während Sie sich in Hypnose befinden. Die Kontrolle über das, was Sie mir erzählen, behalten Sie trotzdem.
Bei dieser Technik wird nicht wie bei der suggestiv-dynamischen Hypnose etwas in das Gehirn "eingeredet", sondern die Psyche wird von einer Belastung erlöst.
In der analytischen Hypnosebehandlung nimmt man an, dass während der Kindheit und des weiteren Lebens bestimmte Gefühle im Körper unterdrückt und verdrängt wurden, die dann im Laufe der Jahre zu körperlichen oder emotionalen Disharmonien führen. Durch die Hypnose werden diese Gefühle noch einmal an die Oberfläche geholt. Hierdurch erhält der Körper die Chance, sich davon zu befreien, dadurch reduziert sich der Leidensdruck. Hier arbeiten wir also nach dem Prinzip von Ursache und Wirkung.
Die klassischen Indikationen für die Hypnoseanalyse sind sehr vielfältig, grob umrissen kann ich aber sagen, dass es sog. “tiefliegendere” Probleme sind. Probleme, die nicht an einer Situation festgemacht werden können, es sei denn, es handelt sich um ein erlebtes Trauma. Das bedeutet, das Sie (also der Patient) nicht wissen, woher Ihre Symptomatiken stammen.
Somit kommt es zu einer Vergangenheitsbewältigung!
Auch werden hier Bereiche der "Hypnose-Suggestiv" mit einfließen. Und zwar geschieht das wie folgt:
- Sie bekommen nach der ersten Sitzung eine CD von mir mit, deren Inhalt wir in eben dieser Sitzung gemacht haben. Diese CD unterstützt Ihre Veränderung zu Hause - mit der Selbsthypnose. Dabei lernen Sie, sich selber positiv zu beeinflussen.
- Die Vergangenheitsbewältigung ist u.U. sehr anstrengend, das bedeutet, Sie fühlen sich nach der Sitzung erschöpft - aber gut! So wie nach einer anstrengenden Arbeit (z.B. Garten umgraben), dass bedeutet Sie sind von dieser Arbeit sehr erschöpft, fühlen sich aber gut, weil Sie "etwas geschafft" haben. Diese Erschöpfung könnte auf die Behandlungszeit gesehen zu anstrengend werden, was dazu führen könnte (!), das Sie einen Widerstand gegen die Behandlung aufzubauen. Damit dieses NICHT passiert, wird es zwischendurch Sitzungen geben, die ich "Gegenwartsbewältigung" nenne. Sie stammen aus dem Bereich der suggestiven Hypnose, das heißt Sie müssen i.d.R. nur zuhören und werden es als sehr angenehm empfinden. Hier geht es dann nicht um Ihre Vergangenheit, sondern um Ihre Gegenwart:
- um schon erreichte positive Veränderungen zu verstärken oder
- momentane Gegenwartsproblematiken zu verändern oder
- um Ihnen Stärkung zu geben.
"Man, muss die Vergangenheit kennen, um die Gegenwart zu verstehen", sagte mal ein kluger Mensch, von dem ich leider nicht mehr weiß, wer das wahr - doch er hat Recht!!!
Die nonverbale Hypnose
Die nonverbale Hypnose, ist eine komplette Hypnose oder eine Teilhypnose, ganz ohne Worte. Das bedeutet, weder Sie noch ich reden während dieser Hypnose.
Von der Einleitung ab an werden wir nur schweigen. Evtl. werde ich zur Ausleitung mit dem Reden beginnen. Sollte es zu einer Teil-nonverbalen Hypnose kommen, wird es einen längeren schweigenden Teil geben.
Wie hat ein Dozent mal gesagt: "Wenn ihr Heilen wollt, hört auf zu reden! Der eigene Körper weiß, was gut für ihn ist!"
Die nonverbale Hypnose ist eine sog. Selbstheilungstrance.
In einer tiefen Trance bekommt Ihr Unterbewusstsein die Möglichkeit, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und gleichzeitig bekommt Ihr Unterbewusstsein hier die Möglichkeit, eigenständig zu heilen.
Die nonverbale Hypnose gehört i.d.R. zu jedem Behandlungsweg, da sie für Ihre Selbstheilung fast unablässig ist.
Hypnose-
Suggestiv
Suggestiv-dynamische Hypnosetherapie heißt diese Behandlung richtig.
Bei dieser Art der Hypnosearbeit liegen Sie entspannt im Sessel und lassen sich von meiner Stimme verwöhnen. Ich beschreibe Ihnen den gewünschten Zielzustand entweder in Form von Metaphern oder speziellen Suggestionen, deren Inhalt wir vorher besprochen haben. In der Regel ist es hierbei nicht notwendig, dass Sie während der Hypnose sprechen, Sie genießen einfach nur den angenehmen Zustand. Das, was wir dort in der ersten Sitzung gemacht haben, das bekommen Sie dann als Audio-Datei mit nach Hause. Es dient der Selbsthypnose und dem Erlernen der Selbsthypnose. Mit jeder weiteren Sitzung vertiefen wir Ihr Ziel noch weiter.
Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, ob etwas Realität ist oder ob es sich um eine intensive Vorstellung handelt. Für unser Gehirn ist es immer Realität. Eine Realität, die in die Tat umgesetzt wird.
Mit dieser intensiven Vorstellung ist es möglich, bestimmte Denk- oder Verhaltensmuster sowie leichte emotionale Störungen durch suggestiv-dynamische Verfahren zu korrigieren. Doch wird auch hier nach Gründen geschaut, wieso Sie sich so verhalten, wie Sie sich verhalten. Dieser wird dann “aufgearbeitet”, damit dieser Grund sich auflösen kann.
Wie oben erwähnt kann es hier sehr gut sein, dass ich eine (oder, wenn nötig mehrere) Sitzung(en) aus der "Hypnoseanalyse" einfließen lasse. Das mache ich, damit wir die Ursache für Ihr Symptom finden, um dieses dann zu bearbeiten. Das mache ich, damit es NICHT:
- Zu einer Symptomverschiebung kommt. Diese Symptomverschiebung ist vielen bei Rauchern bekannt: der Raucher raucht nicht mehr, dafür isst er mehr! Das bedeutet, dass Ihr Körper aufgrund einer früher entstandenen Ursache einen Weg (das Symptom) gefunden hat, um mit dieser Ursache "gut umgehen" zu können. Wird dem Körper nun das Symptom "weggenommen" (z.B. die Zigarette), dann muss (!) sich der Körper einen Weg suchen (ein neues Symptom finden), um mit dieser Ursache gut "umgehen" zu können das Essen).
- Es nicht zu einem Rückfall in das alte Verhaltensmuster kommt. Dieser Rückfall könnte ohne "Ursachensuche" passieren und Sie wissen nicht mal wieso es zu diesem Rückfall kam. Denn häufig ist es ein für Sie kaum merkbarer, äußere Umstand, der dieses alte Verhalten in Ihnen wieder "aufleben" lässt (ein gewohntes Verhalten kommt auf eine gewohnte Reaktion).
Sie kann und wird auch unterstützend zur ärztlichen Behandlung und der Psychotherapie eingesetzt werden. Sie ist nicht kontraindiziert.
Die Regressionstherapie
Regression wird abgeleitet von lat. regredi und bedeutet zurück schreiten. Es handelt sich um eine sog. aufdeckende Therapieform. Dieses ist die Therapieform, um die Ursache für Symptome und Probleme aufzudecken.
Sie ist äußerst wichtig!!!
Nichts und niemand kann unsere Vergangenheit verändern. Sie ist, wie sie ist!
Doch gab es damals Situationen, die nicht so verarbeitet wurden, wie sie hätten verarbeitet werden müssen oder aber sie wurden sogar verdrängt.
Mit der Regressionstherapie wird man an den Ort in der Vergangenheit zurückgeführt, wo das Symptom entstanden ist. Durch das Wiedererleben und die damit verbundene heilsame Neubewertung der Vergangenheit löst sich das Symptom auf!
Somit kann man natürlich auch nicht mit der Regressionstherapie die Vergangenheit verändern, aber wir können hiermit die erlebten Gefühle und Emotionen dazu verändern! Was zu einer Veränderung der Gegenwart führt, was somit in eine schöne neue Zukunft führt!
Die Regressionstherapie gehört bei mir zu JEDER Behandlung!
Ich wende hierzu zwei unterschiedliche Methoden an, die da sind:
- Pin-Point
- DK-Verfahren
Pin-Point
Hierbei geht es das Gefühl, hinter dem Symptom!
Das mag etwas falsch klingen, doch genau darum geht es. Mit einem Symptom, verbinden wir auch immer ein versteckt liegendes Gefühl. Dieses Gefühl ist wichtig zu finden.
Diese Technik wende ich an, wenn es sich um eine sehr emotionale Ursache des Symptomes handelt. Dazu gehören Trennung der Eltern, Tod jeglicher Art, Gewalt wie auch Gewaltverbrechen, Trauer und vieles mehr.
Das "Aushalten" dieses Schmerzes tat sehr weh. Deshalb gibt es die Schutzfunktion der Verdrängung. Dadurch schaffen wir es, schwere und schlimme Situationen auszuhalten.
Werden diese Situationen jedoch nicht verarbeitet und die Verdrängung bleibt bestehen, kommt es später (u.U. viele, viele Jahre später) zur Entwicklung eines Symptomes. Dieses Symptom kann psychisch, aber auch körperlich oder sogar beides sein.
DK-Verfahren
Hierbei handelt es sich um ein Verfahren, was angewendet wird, wenn Symptome durch Wortprogrammierungen entstanden sind.
Das bedeutet, es wurde "etwas" gesagt, was sich bei dem Betroffenen tief "eingebrannt" hat.
Diese Worte müssen nicht mal direkt an denjenigen gerichtet gewesen sein. Der Betroffene hat sie allerdings auf sich bezogen. Dieses geschieht unbewusst.
Der Zeitpunkt dieser Programmierung kann auch schon zu einer Zeit geschehen sein, wo das Bewusstsein noch gar nicht ausgeprägt war, z.B. im Kleinkindesalter oder während der Schwangerschaft.
Diese Wortprogrammmierungen lösen dann bestimmte Symptome oder gar Verhaltensweisen aus, die ebenfalls erst viele, viele Jahre später in Erscheinung treten.
Reinkarnationstherapie
Viele verbinden sofort mit diesem Wort die oder das Leben VOR dem Eigenen.
Doch es ist nicht nur das Leben vor dem eigenen, sondern auch die Rückführung in die eigene Schwangerschaft und die eigene Geburt. Gerade hier können spätere Symptome entstehen.
Die Erinnerung an diese Phase ist grundsätzlich fast jedem Menschen möglich!
Natürlich ist diese Therapieform auch genau das, was viele sofort damit verbinden, nämlich eine Reise in das vorherige Leben.
Die Theorie der Reinkarnation besagt, dass der Mensch sich immer wieder neu inkarniert, um sich von Leben für Leben weiterzuentwickeln. Somit ist das jetzige Leben ein Ergebnis des vorherigen Lebens.
Psychische und körperliche Probleme, werden "geweckt", wenn der Mensch heute in ähnliche oder vergleichbare Lebenssituation wie damals kommt.
Durch das Wiedererleben und dem richtigen Erkennen der Verbindungen zum Problem von heute, kann sich das heutige Symptom auflösen.
Es geht dabei nicht darum herauszufinden, ob derjenige damals eine berühmte Persönlichkeit war (z.B. Cäsar oder Napoleon) oder ob er nur einfaches "Fußvolk" (z.B. Bauern oder Hofnarr) war. Der Rang ist absolut nebensächlich! Es geht um die dort entstandene Problematik!
Übrigens ist es eher sehr selten das derjenige eine hohe oder bekannte Persönlichkeit war, meistens handelt es sich um "einfache" Bürger.
Die Reinkarnationstherapie in die eigene Schwangerschaft bzw. der eigenen Geburt gehört sehr häufig zu einem Behandlungsweg von mir!
Die Reinkarnationstherapie in vorherige Leben kommt dann zum tragen wenn es sich immer mehr verdeutlicht, das "dort" noch eine Problematik liegen könnte.